by the sea…

Oh how I love listening to the waves crashing, birds flying, that smell of salty water, and the sun gleaming as bright as ever. Looking at the blue beautiful skies all while I am just taking in the moment with a big sigh, a breath that releases all the tension and stress I’ve had during the week. That is the feeling that runs through my body when I go to the beach.

They say it is therapeutic and stress relieving. I have to agree. I’ve never really considered myself much the beach kind of gal and I don’t know why because every time I go, I feel renewed. It’s like all those moments of anxiety disappear, a little bit like a magic. The weight on my chest vanishes leaving room for new and positive energy.

I love having picnics at the beach with my mom, since I am fortunate enough to live just 20 minutes away. I had always been a city girl and was so used to the hype and rush, it was kind of hard to escape from all the adrenaline which you never really notice is there since you are so used to that life; that was until I had the fortune of moving south and living very close to the beach on which from time to time, we go for a bit to relax and escape from the real world.

This brings me so much peace, inspiration, and motivation to get my creative projects going and it opens up my mind for new ideas and opportunities.

What are your ways of renewing yourselves? Do you like going to the beach? Doing a little yoga and meditation? What do you guys like doing to allow new energy fill your soul? I would love to know in the comments.

Xx,

Manena

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Como me encanta escuchar las olas chocando, los pájaros volando, el olor del agua salada y el sol brillando como nunca. Ver el hermoso cielo azul todo mientras me tomo un momento, doy un gran suspiro en un respiro que libera toda la tensión y el estrés de la semana. Ese es el sentimiento que corre por mi cuerpo cuando voy a la playa.

Dicen que es muy terapéutico y una gran manera de aliviar el estrés. Tengo que concordar con ello. Nunca me había considerado mucho una mujer playera y no se porque, ya que cada vez que voy, me siento renovada. Es como si todos los momentos de ansiedad desaparecieran, un poquito como si fuera magia. El peso que siento en mi pecho desaparece dejando espacio para nueva y positiva energía.

Amo tener picnics en la playa con mi mamá, ya que tengo la fortuna de vivir a sólo 20 minutos. Siempre había sido una niña de ciudad y estaba demasiado acostumbrada a la vida rápida y a toda esa adrenalina, lo cual nunca eso darme cuenta de como me sentía por dentro; eso fue hasta que nos mudamos al sur y vivir cerca de la playa a la cual voy de vez en cuando. Cuando lo hago es para relajarme un poco y escapar del mundo un rato.

Esto me trae mucha paz, inspiración y motivación para poner todos mis proyectos creativos en orden y abrir mi mente a nuevas ideas y oportunidades.

Cuáles son las maneras con las que ustedes se renuevan? Les gusta ir a la playa? Hacer yoga y meditación? De que manera les gusta hacer fluir nueva energía para llenar su espíritu? Me encantaría leer los comentarios.

Xx,

Manena

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Total look: Gerona

Photography: Paulo Velazquez

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